18 aprile 2018

Quando ho cominciato ad amarmi davvero...




Ad un certo punto della mia vita mi sono resa conto che 
mi sembrava di essere sempre in debito con gli altri, che non ero mai abbastanza…
Abbastanza figlia
Abbastanza mamma
Abbastanza moglie
Abbastanza amica

Poi la vita mi ha messo alla prova ed ho realizzato che non era così 
e che era ora di prendermi cura prima di me, io che ho sempre avuto cura prima degli altri...
Questa mia scelta può essere scambiata per egoismo, forse lo è, ma adesso che mi amo di più 
sto bene, ed ho compreso che la prima parte della mia vita era un passaggio 
per arrivare alla consapevolezza di quello che voglio per me da adesso in avanti...
Non so quanto tempo mi resta, ma sicuramente cercherò di viverlo 
prendendo da ogni giorno quello che mi farà stare bene.
Farò delle scelte giuste e sbagliate, ma saranno solo mie.
Continuerò a prendermi cura di chi ho vicino, ma senza annullarmi...




"Quando ho cominciato ad amarmi davvero" 
Poesia scritta da Kim e Alison McMillen , 
Una poesia motivazionale, dove cuore e mente imparano ad agire insieme trovando così la consapevolezza e l'amore per se stessi.


Quando ho cominciato ad amarmi davvero,
mi sono resa conto che il dolore e la sofferenza emotiva
servivano a ricordarmi che stavo vivendo in contrasto con i miei valori.
Oggi so che questo si chiama
Autenticità.

Quando ho cominciato ad amarmi davvero,
ho capito quanto fosse sbagliato voler imporre a qualcun altro i miei desideri,
pur sapendo che i tempi non erano maturi e la persona non era pronta,
anche se quella persona ero io.
Oggi so che questo si chiama
Rispetto

Quando ho cominciato ad amarmi davvero,
ho smesso di desiderare una vita diversa
e ho compreso che le sfide che stavo affrontando erano un invito a migliorarmi.
Oggi so che questo si chiama
Maturità

Quando ho cominciato ad amarmi davvero,
ho capito che in ogni circostanza ero al posto giusto e al momento giusto
e che tutto ciò che mi accadeva aveva un preciso significato.
Da allora ho imparato ad essere serena.
Oggi so che questo si chiama
Fiducia

Quando ho cominciato ad amarmi davvero,
non ho più rinunciato al mio tempo libero
e ho smesso di fantasticare troppo su grandiosi progetti futuri.
Oggi faccio solo ciò che mi procura gioia e felicità,
ciò che mi appassiona e mi rende allegra, e lo faccio a modo mio, rispettando i miei tempi.
Oggi so che questo si chiama
Semplicità

Quando ho cominciato ad amarmi davvero,
mi sono liberata di tutto ciò che non mi faceva del bene:
cibi, persone, oggetti, situazioni
e qualsiasi cosa che mi trascinasse verso il basso allontanandomi da me stessa.
All'inizio lo chiamavo “sano egoismo”
Oggi so che questo si chiama
Amarsi

Quando ho cominciato ad amarmi davvero,
ho smesso di voler avere sempre ragione.
E cosi ho commesso meno errori.
Oggi so che questo si chiama
Umiltà

Quando ho cominciato ad amarmi davvero,
mi sono rifiutata di continuare a vivere nel passato
o di preoccuparmi del futuro.
Oggi ho imparato a vivere nel momento presente, l’unico istante che davvero conta.
Oggi so che questo si chiama
Benessere

Quando ho cominciato ad amarmi davvero,
mi sono resa conto che il mio pensiero può
rendermi miserabile e malato.
Ma quando ho imparato a farlo dialogare con il mio cuore,
l’intelletto è diventato il mio migliore alleato.
Oggi so che questo si chiama
Saggezza


Non dobbiamo temere i contrasti, i conflitti e
i problemi che abbiamo con noi stessi e con gli altri
perché perfino le stelle, a volte, si scontrano fra loro dando origine a nuovi mondi.
Oggi so che questo si chiama
Vita








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